Como estudar com mais eficiência

Muitas pessoas têm desejo de estudar melhor e reter o conteúdo do material estudado. Mas não sabem como e, por isso, ficam desmotivadas.
A fim de contribuir um pouco decidi compartilhar o que aprendi para poder otimizar meu desempenho nos estudos.
Primeiro é preciso criar um "ritual" do estudo. Procure organizar o seu tempo para ter um horário estabelecido para estudar diariamente. Não deixe para estudar somente quando for obrigado a fazê-lo.
Escolha um lugar propício, que seja bem iluminado, silencioso e arejado.
Procure usar dicionários para melhorar seu vocabulário e entender melhor os textos que ler.
Busque diversas fontes sobre o assunto estudado para ampliar seu conhecimento.
Ao ler mantenha sua atenção focada nos enunciados para compreendê-los corretamente.
Por fim, pratique atividades físicas e mantenha uma alimentação saudável, afinal, não há mente plenamente saudável com o corpo doente.
Siga essas dicas e depois avalie seu crescimento cognitivo e intelectual.
Bom estudo!